Besplatna dostava za narudžbe iznad 66 €
Zahvaljujemo se na vašem povjerenju od 2012. do danas. Izaberi svoj paket.
naravno-do-plodnosti-2naravno-do-plodnosti-3naravno-do-plodnosti-4naravno-do-plodnosti-5naravno-do-plodnosti-6naravno-do-plodnosti-7



Studije


Vjeruj sastojcima, za koje su brojne studije dokazale pozitivan učinak na plodnost, reproduktivni sustav i stvaranje spermija. FertilUp sadrži sastojke koji dokazano utječu na plodnost u pažljivo odmjerenim količinama. Transparentno i bez obmana.





Studije o učinku cinka i selena na plodnost žena i muškaraca.



Ulogu cinka u muškoj plodnosti i reprodukciji potvrdila je i Europska komisija za sigurnost hrane (EFSA). U istraživanjima su plodni muškarci imali više razine cinka u usporedbi s neplodnima. Brojne studije pokazale su da su razine cinka i kvaliteta sperme snažno povezani1. Niska razina ili nedostatak cinka mogu negativno utjecati na mušku plodnost budući da cink utječe na razinu testosterona i kvalitetu spermija2,3,4.

Provedena je meta-analiza 17 studija koje su istraživale odnos između cinka u sjemenoj plazmi i muške plodnosti. Rezultati su pokazali da dodatan unos cinka ima značajan učinak na količinu i morfologiju spermija 1,4.

Mnoge studije također naglašavaju važnost cinka kod žena36 za normalnu plodnost i zdrave ishode trudnoće.

U studiji koja je uključivala više od 600 muškaraca je selen u kombinaciji s dodatkom vitamina E značajno poboljšao nekoliko parametara mjerenja spermija. Kod 52,6% sudionika poboljšala se pokretljivost spermija, morfologija spermija ili oboje, a njih 10,8% postiglo je željenu trudnoću5. Nekoliko drugih studija pokazalo je slične rezultate te tako učvrstilo dokaze za korištenje selena za poboljšanje plodnosti 6,7.

Selen kod žena pridonosi zdravoj trudnoći u punom terminu zajedno s razvojem živčanog i imunološkog sustava rastućeg fetusa8,37.




Utjecaj cinka1,2 i selena3,4  na mušku plodnost i reprodukciju potvrdila je i Europska komisija za sigurnost hrane.

Oba sastojka su ključni sastojci u FertilUp dodatku prehrani za muškarce.


Stručnjaci za plodnost dokazali su da vitamin B12 igra važnu ulogu u razvoju spermija. Studija je pokazala da dodatak vitamina B12 može poboljšati vitalnost, pokretljivost i cjelovitost DNK spermija9.


Vitamin B je vrlo važan i za žensku plodnost. Studija je pokazala da žene s višom koncentracijom vitamina B skupine (uključujući folnu kiselinu) u krvi imaju manje problema sa začećem10,39.






Istraživanje razine koenzima Q10 u studiji iz 2019. na 65 muškaraca pokazalo je da suplementacija koenzima Q10 povećava broj i poboljšava pokretljivost spermija11. Brojne studije također su potvrdile utjecaj koenzima Q10 na koncentraciju i morfologiju spermija12.

Studija iz 2018. je pokazala da su žene koje su uzimale 600 mg koenzima Q10 tijekom 3 mjeseca, imale veću vjerojatnost začeća (67% naspram 45%) i stopu živorođene djece od 29% naspram 16%13. Također, studija o ženskom reproduktivnom zdravlju pokazala je da dodatak koenzima Q10 može poboljšati količinu i kvalitetu jajnih stanica kod žena starije dobi14.




Brojne studije38 dokazale su da suvremeni način života (prehrana i navike) utječe na zdravlje cijelog organizma pa tako i na našu plodnost. FertilUp dodatak prehrani je jednostavno rješenje budući da sadrži optimalne količine korisnih sastojaka u samo 2 kapsule dnevno.





Saznaj kako vitamin D3 utječe na plodnost.


Vitamin D se smatra vitaminom sunca, ali čak 40% svjetske populacije ima prenisku razinu vitamina D. Manjak može imati negativan utjecaj na plodnost žena i stopu začeća15. Studija na 188 žena otkrila je da je stopa začeća bila 4 puta veća kod žena koje su imale odgovarajuće razine vitamina D u usporedbi s onima koje su imale niže razine16,17.

Kod muškaraca je niska razina vitamina D povezana s lošijom kvalitetom spermija (manji broj i slabija pokretljivost) 18, 19, 20. Studija iz 2018 pokazala je da su parovi u kojima su muškarci dobivali vitamin D imali gotovo dvostruko veću stopu uspješnog začeća, odnosno 35,6% naspram 18,3% 20.



Dokazi prikupljeni u studijama tijekom posljednjeg desetljeća savjetuju korištenje Omega-3 masnih kiselina, cinka i vitamina B, D3 i C za povećanu plodnost i zdravu trudnoću.





Studije dokazuju učinak Omega-3 masnih kiselina na opće zdravlje i plodnost.


Kod žena koje su redovito konzumirale omega-3 masne kiseline utvrđena je povezanost sa sporijim starenjem jajnika, boljom kvalitetom jajnih stanica i poboljšanom plodnošću21. Studija iz 2018. dodatno je poduprla ova saznanja pokazujući da se vjerojatnost kliničke trudnoće povećala za 8% za svakih 1% povećanja razine Omega-3 u krvi22.

Studija koja je ispitivala odnos između koncentracije omega-3 u krvi i ključnih parametara sperme, pokazala je da su više razine omega-3 povezane s većim brojem, boljom pokretljivošću i morfologijom spermija23. Mnoge druge studije također su dokazale da omega-3 masne kiseline utječu na mušku plodnost i spermije 24,25.







Vitamini E i C, folna kiselina i L-karnitin također su s razlogom sastavni dio FertilUp dodatka prehrani.



Vitamin E je snažan antioksidans, koji mnoge studije povezuju s boljom ženskom plodnošću i zdravom trudnoćom31. Što se tiče muške plodnosti nedavne studije su pokazale da konzumacija vitamina E utječe na bolju pokretljivost spermija i poboljšava kvalitetu sjemena30.

Folna kiselina je dobro poznata po tome što ojačava zdravlje majke i razvoj fetusa tijekom trudnoće. Studije su pokazale da folna kiselina može poboljšati razvoj jajnih stanica i kvalitetu embrija26.

Vitamin C je snažan antioksidans a studije pokazuju da vitamin C može povećati razinu antioksidansa u krvi do 30% i da djeluje protuupalno28,29. Studija u kojoj su muškarci uzimali 2000 mg vitamina C dnevno tijekom dva mjeseca pokazala je povećanje broja i pokretljivosti spermija, a uz to se i broj spermija više nego udvostručio. U istoj studiji se i postotak pokretnih spermija gotovo udvostručio, s 31,2% na 60,1%. Značajna poboljšanja također su uočena kod obliku spermija/morfologiji27.

Kod žena dodatni unos antioksidansa (vitamina C i E) doprinosi zaštiti od oksidativnog stresa, koji može oštetiti jajne stanice.

L-karnitin se nalazi u visokim koncentracijama u muškom reproduktivnom sustavu i igra važnu ulogu pokretljivosti spermija. Istraživanja su pokazala da L-karnitin može pomoći u povećanju pokretljivosti spermija, ali i u drugim aspektima muškog reproduktivnog zdravlja 32, 33, 34.


Prehrana i način života bitno utječu na zdravlje cijelog organizma i reproduktivnog sustava, a time i na plodnost.






Pokaži izvore


1. Jiang Zhao, Xingyou Dong, Xiaoyan Hu, Zhou Long,Liang Wang, Qian Liu, Bishao Sun, Qingqing Wang, Qingjian Wu and Longkun Lia: Zinc levels in seminal plasma and their correlation with male infertility: A systematic review and meta-analysis. Sci Rep. 2016; 6: 22386.

2. Urszula Marzec-Wróblewska, Piotr Kamiński, Paweł Lakota, Marek Szymański, Karolina Wasilow, Grzegorz Ludwikowski, Magdalena Kuligowska-Prusińska, Grażyna Odrowąż Sypniewska, Tomasz Stuczyński, Jacek Michałkiewicz: Zinc and iron concentration and SOD activity in human semen and seminal plasma, Biol Trace Elem Res. 2011 Oct;143(1):167-77.

3. Abasalt Hosseinzadeh Colagar, Eisa Tahmasbpour Marzony, Mohammad Javad Chaichi: Zinc levels in seminal plasma are associated with sperm quality in fertile and infertile men, Nutr Res. 2009 Feb;29(2):82-8.

4. Enrique F. Schisterman, PhD1; Lindsey A. Sjaarda, PhD1; Traci Clemons, PhD2; et al Douglas T. Carrell, PhD3; Neil J. Perkins, PhD1; Erica Johnstone, MD4; Denise Lamb, BSN4; Kayla Chaney, BA2; Bradley J. Van Voorhis, MD5; Ginny Ryan, MD5; Karen Summers, MPH5; Jim Hotaling, MD6; Jared Robins, MD7; James L. Mills, MD1; Pauline Mendola, PhD1; Zhen Chen, PhD8; Elizabeth A. DeVilbiss, PhD1; C. Matthew Peterson, MD4; Sunni L. Mumford, PhD1: Effect of Folic Acid and Zinc Supplementation in Men on Semen Quality and Live Birth Among Couples Undergoing Infertility Treatment. JAMA. 2020;323(1):35-48.

5. Joanna Pieczyńska Halina Grajeta : The role of selenium in human conception and pregnancy, J Trace Elem Med Biol; . 2015 Jan;29:31-8.

6. Mohammad K Moslemi, Samaneh Tavanbakhsh: Selenium–vitamin E supplementation in infertile men: effects on semen parameters and pregnancy rate; Int J Gen Med. 2011; 4: 99–104.

7. L Keskes-Ammar 1 , N Feki-Chakroun, T Rebai, Z Sahnoun, H Ghozzi, S Hammami, K Zghal, H Fki, J Damak, A Bahloul : Sperm oxidative stress and the effect of an oral vitamin E and selenium supplement on semen quality in infertile men, Arch Androl; . 2003 Mar Apr;49(2):83-94

8. Joanna Pieczyńska, Halina Grajeta: The role of selenium in human conception and pregnancy, J Trace Elem Med Biol. 2015 Jan; 29:31-8

9. C Abad 1 , M J Amengual, J Gosálvez, K Coward, N Hannaoui, J Benet, A García-Peiró, J Prats: Effects of oral antioxidant treatment upon the dynamics of human sperm DNA fragmentation and subpopulations of sperm with highly degraded DNA . 2013 Jun;45(3):211-6. doi: 10.1111/and.12003.

10. Audrey J Gaskins, Yu-Han Chiu, Paige L Williams, Jennifer B Ford, Thomas L Toth, Russ Hauser, Jorge E Chavarro: Association between serum folate and vitamin B-12 and outcomes of assisted reproductive technologies. Am J Clin Nutr. 2015 Oct; 102(4): 943–950.

11. Ahmed T Alahmar: The impact of two doses of coenzyme Q10 on semen parameters and antioxidant status in men with idiopathic oligoasthenoteratozoospermia. Clin Exp Reprod Med. 2019 Sep; 46(3): 112–118.

12. Giancarlo Balercia 1 , Fabrizio Mosca, Franco Mantero, Marco Boscaro, Antonio Mancini, Giuseppe Ricciardo-Lamonica, GianPaolo Littarru: Coenzyme Q(10) supplementation in infertile men with idiopathic asthenozoospermia: an open, uncontrolled pilot study. Fertil Steril. 2004 Jan;81(1):93-8.

13. Assaf Ben-Meir, Eliezer Burstein, Aluet Borrego-Alvarez, Jasmine Chong, Ellen Wong,Tetyana Yavorska, Taline Naranian, Maggie Chi, Ying Wang, Yaakov Bentov, Jennifer Alexis, James Meriano, Hoon-Ki Sung, David L Gasser, Kelle H Moley, Siegfried Hekimi, Robert F Casper and Andrea Jurisicova: Coenzyme Q10 restores oocyte mitochondrial function and fertility during reproductive aging, Aging Cell. 2015 Oct; 14(5): 887–895.

14. Yangying Xu,Victoria Nisenblat,Cuiling Lu,Rong Li, Jie Qiao,Xiumei Zhen, and Shuyu Wang: Pretreatment with coenzyme Q10 improves ovarian response and embryo quality in low-prognosis young women with decreased ovarian reserve: a randomized controlled trial. Reprod Biol Endocrinol. 2018; 16: 29.

15. Elisabeth Lerchbaum , Barbara Obermayer-Pietsch: Vitamin D and fertility: a systematic review, Eur J Endocrinol. 2012 May;166(5):765-78.

16. Giovanna Muscogiuri , Barbara Altieri , Cristina de Angelis , Stefano Palomba , Rosario Pivonello , Annamaria Colao , Francesco Orio: Shedding new light on female fertility: The role of vitamin D, Endocr Metab Disord.2017 Sep;18(3):273-283

17. B Rudick 1 , S Ingles, K Chung, F Stanczyk, R Paulson, K Bendikson: Characterizing the influence of vitamin D levels on IVF outcomes, Hum Reprod. 2012 Nov;27(11):3321-7.

18. Martin Blomberg Jensen 1 , Poul J Bjerrum, Torben E Jessen, John E Nielsen, Ulla N Joensen, Inge A Olesen, Jørgen H Petersen, Anders Juul, Steen Dissing, Niels Jørgensen: Vitamin D is positively associated with sperm motility and increases intracellular calcium in human spermatozoa, Hum Reprod. 2011 Jun;26(6):1307-17.

19. Christian Trummer , Stefan Pilz , Verena Schwetz, Barbara Obermayer-Pietsch, Elisabeth Lerchbaum: Vitamin D, PCOS and androgens in men: a systematic review, Endocr Connect.2018 Mar;7(3):R95R113

20. Martin Blomberg Jensen, Jacob Gerner Lawaetz, Jørgen Holm Petersen, Anders Juul, Niels Jørgensen: Effects of Vitamin D Supplementation on Semen Quality, Reproductive Hormones, and Live Birth Rate: A Randomized Clinical Trial, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 103, Issue 3, March 2018, Pages 870–881, https://doi.org/10.1210/jc.2017-01656

21. Deepika Nehra, Hau D Le, Erica M Fallon, Sarah J Carlson, Dori Woods, Yvonne A White, Amy H Pan, Lankai Guo, Scott J Rodig, Jonathan L Tilly, Bo R Rueda, Mark Puder: Prolonging the female reproductive lifespan and improving egg quality with dietary omega-3 fatty acids, Aging Cell. 2012 Dec;11(6):1046-54.

22. Y-H Chiu, A E Karmon, A J Gaskins , M Arvizu , P L Williams, I Souter, B R Rueda, R Hauser, J E Chavarro; EARTH Study Team: Serum omega-3 fatty acids and treatment outcomes among women undergoing assisted reproduction, Hum Reprod. 2018 Jan 1;33(1):156-165.

23. Mohammad Reza, Safarinejad Seyyed, Yousof Hosseini, FaridDadkhah, Majid AliAsgari: Relationship of omega-3 and omega-6 fatty acids with semen characteristics, and anti-oxidant status of seminal plasma: A comparison between fertile and infertile men, Urology and Nephrology Research Center, Department of Urology, Shahid Modarress Hospital, Shahid Beheshti University (MC), Tehran, Iran

24. M. L. Falsig, C. S. Gleerup, U. B. Knudsen: The influence of omega-3 fatty acids on semen quality markers: a systematic PRISMA review. First published: 22 May 2019

25. Mohammad Reza Safarinejad and Shiva Safarinejad: The roles of omega-3 and omega-6 fatty acids in idiopathic male infertility, Asian J Androl. 2012 Jul; 14(4): 514–515.

26. Jolanda C Boxmeer 1 , Nick S Macklon, Jan Lindemans, Nicole G M Beckers, Marinus J C Eijkemans, Joop S E Laven, Eric A P Steegers, Régine P M Steegers-Theunissen: IVF outcomes are associated with biomarkers of the homocysteine pathway in monofollicular fluid, Hum Reprod. 2009 May;24(5):1059- 66.

27. Mohammed Akmal, J Q Qadri, Noori S Al-Waili, Shahiya Thangal, Afrozul Haq, Khelod Y Saloom: Improvement in human semen quality after oral supplementation of vitamin C, J Med Food. 2006 Fall;9(3):440-2

28. Sedigheh Ahmadi, M.Sc., Reihane Bashiri, M.Sc.,Akram Ghadiri-Anari, M.D. and Azadeh Nadjarzadeh, Ph.D.: Antioxidant supplements and semen parameters: An evidence based review; Int J Reprod Biomed. 2016 Dec; 14(12): 729–736

29. Ljiljana M. Popovic ,Nebojsa R. Mitic,Dijana Miric,Boban Bisevac,Mirjana Miric, Brankica Popovic: Influence of Vitamin C Supplementation on Oxidative Stress and Neutrophil Inflammatory Response in Acute and Regular Exercise, Volume 2015

30. E Kessopoulou 1 , H J Powers, K K Sharma, M J Pearson, J M Russell, I D Cooke, C L Barratt: A double- blind randomized placebo cross-over controlled trial using the antioxidant vitamin E to treat reactive oxygen species associated male infertility, Clinical Trial Fertil Steril. 1995 Oct;64(4):825-31.

31. Siti Syairah Mohd Mutalip, Sharaniza Ab-Rahim and Mohd Hamim Rajikin; Vitamin E as an Antioxidant in Female Reproductive Health, Antioxidants (Basel). 2018 Feb; 7(2): 22.

32. Elham Aliabadi, Ph.D., Malek Soleimani Mehranjani, Ph.D., Zahra Borzoei, M.Sc., Tahereh Talaei- Khozani, Ph.D., Hossein Mirkhani, Ph.D., and Hamed Tabesh, Ph.D.; Effects of L-carnitine and L-acetyl- carnitine on testicular sperm motility and chromatin quality. Iran J Reprod Med. 2012 Mar; 10(2): 77–82.

33. Dikmen Dokmeci: Oxidative stress, male infertility and the role of carnitines. Folia Med (Plovdiv). 2005;47(1):26-30.

34. Andrea Lenzi, Paolo Sgrò, Pietro Salacone, Donatella Paoli, Barbara Gilio, Francesco Lombardo, Maria Santulli, Ashok Agarwal, Loredana Gandini: A placebo-controlled double-blind randomized trial of the use of combined l-carnitine and l-acetyl-carnitine treatment in men with asthenozoospermia. Fertil Steril. 2004 Jun;81(6):1578-84.

35. Joanna Wojsiat , Jerzy Korczyński , Marta Borowiecka , Halina Małgorzata Żbikowska: The role of oxidative stress in female infertility and in vitro fertilization; Postepy Hig Med Dosw (Online). 2017 May 9;71(0):359-366.

36. Tyler Bruce Garner, James Malcolm Hester, Allison Carothers ,Francisco J Diaz :Role of zinc in female reproduction, Biol Reprod. 2021 May 7;104(5):976-994

37.Luiz Gustavo Lima , André Amaro Mamédio Dos Santos,Tiago Daniel Gueiber Ricardo, Zanetti Gomes, Camila Marinelli Martins , Andrielle Cristina Chaikoski: Relation between Selenium and Female Fertility: A Systematic Review, Rev Bras Ginecol Obstet. 2022 Jul;44(7):701-709.

38. Kinga Skoracka, Alicja Ewa Ratajczak, Anna Maria Rychter, Agnieszka Dobrowolska, Iwona Krela-Ka≈∫mierczak: Female Fertility and the Nutritional Approach: The Most Essential Aspects; Adv Nutr ; 2021 Dec 1;12(6):2372-2386

39. Jorge E. Chavarro, MD, ScD,a Janet W. Rich-Edwards, ScD, MPH,b,c,d Bernard A. Rosner, PhD,d,e and Walter C. Willett, MD, DrPHa,c,d : Use of multivitamins, intake of B vitamins and risk of ovulatory infertility; Author manuscript; available in PMC 2008 Sep 1.Published in final edited form as: Fertil Steril. 2008 Mar; 89(3): 668–676.




Kontaktirajte nas Arrow down


Pošalji
Production: MMvisual
Payments Secure
InfinivitFertilupHemosens
Zapri Ova stranica koriste kolačiće radi poboljšanja korisničkog iskustva. Kolačići su male datoteke koje preuzimamo na vaše računalo. Na taj način vas možemo prepoznati kada se vratite na našu stranicu. Koristimo sljedeće kolačiće: